Реферат
Тема: «Пам'ять. Її значення і види »
Зміст
Введення
1. Пам'ять і її значення
2. Види пам'яті 3. Основні процеси та механізми пам'яті
4. Індивідуальні особливості пам'яті
5. Типологічні особливості пам'яті
6. Значення пам'яті для людської життєдіяльності
7. Удосконалення пам'яті8.Основні принципи запам'ятовування нової інформації
Висновок
Список літератури
Введення
Вивчення пам'яті почалося багато століть тому, коли людина стала, хоча й невиразно, здогадуватися про те, що він здатний запам'ятовувати і зберігати інформацію. При цьому пам'ять завжди пов'язувалася з процесом навчання, а спроби пояснення пам'яті завжди збігалися з відомими на даному історичному відрізку методами зберігання інформації. Так, стародавні греки відповідно до прийнятого в той час способом запису вважали, що інформація у вигляді якихось матеріальних частинок потрапляє в голову і залишає відбитки на м'якому речовині мозку, як на глині або воску.
Пам'ять - форма психічного відображення, яка полягає в закріпленні, збереженні та наступному відтворенні минулого досвіду, що робить можливим його повторне використання в діяльності або повернення в сферу. Пам'ять пов'язує минуле суб'єкта з його сьогоденням і майбутнім і є найважливішою пізнавальною функцією, що лежить в основі розвитку і навчання. Без неї неможливо зрозуміти основи формування поведінки мислення, свідомості, підсвідомості. Тому для кращого розуміння людини необхідно якомога більше знати про нашу пам'ять. Значення пам'яті в житті людини дуже велике. Абсолютно все, що ми знаємо, вміємо, є наслідок здатності мозку запам'ятовувати й зберігати в пам'яті образи, думки, пережиті почуття, рухи та їх системи. Пам'ять створює, зберігає і збагачує наші знання, вміння, навички, без чого не мислимі ні успішне навчання, ні плідна діяльність. Людина запам'ятовує найбільш міцно ті факти, події і явища, які мають для нього, для його діяльності особливо важливе значення. І навпаки, все те, що для людини малозначима, запам'ятовується значно гірше і швидше забувається. Велике значення при запам'ятовуванні мають стійкі інтереси, що характеризують особистість. Все, що в навколишньому житті пов'язана з цими стійкими інтересами, запам'ятовується краще, ніж те, що з ними не пов'язано.
1. Пам'ять і її значення
Пам'ять - форма психічного відображення, яка полягає в закріпленні, збереженні та наступному відтворенні минулого досвіду, що робить можливим його повторне використання в діяльності або повернення в сферу свідомості. Пам'ять пов'язує минуле суб'єкта з його сьогоденням і майбутнім і є найважливішою пізнавальною функцією, що лежить в основі розвитку і навчання. Пам'ять - основа психічної діяльності. Без неї неможливо зрозуміти основи формування поведінки, мислення, свідомості, підсвідомості. Тому для кращого розуміння людини необхідно якомога більше знати про нашу пам'ять.
Образи предметів або процесів реальної дійсності, які ми сприймали раніше, а зараз подумки відтворюємо, називаються уявленнями. Подання пам'яті поділяються на одиничні і загальні.
Подання пам'яті є відтворенням, більш-менш точним, предметів чи явищ, колись воздействовавших на наші органи почуттів. Представлення уяви - це уявлення про предмети і явища, які в таких поєднаннях або в такому вигляді ніколи нами не сприймалися. Такі уявлення є продуктом нашої уяви. Уявлення уяви також грунтуються на минулих сприйняттях, однак ці останні служать лише матеріалом, з якого ми створюємо за допомогою уяви нові уявлення та образи.
Уявлення можуть бути зорові, слухові, нюхові, смакові і відчутні. Подання пам'яті на відміну від образів сприйняття, звичайно, блідіше, менш стійкі і не такі багаті деталями, але вони складають важливий елемент нашого закріпленого минулого досвіду.
Пам'ять - це відображення досвіду людини шляхом запам'ятовування, збереження і відтворення. На запам'ятовування сильно впливає емоційне ставлення людини до того, що запам'ятовується. Все те, що викликає у людини яскраву емоційну реакцію, відкладає глибокий слід у свідомості й запам'ятовується міцно і надовго. Продуктивність пам'яті багато в чому залежить і від вольових якостей людини. Таким чином, пам'ять пов'язана з особливостями особистості. Людина свідомо регулює процеси своєї пам'яті й керує ними, виходячи з тих цілей і завдань, які ставить у своїй діяльності. Пам'ять бере участь вже в акті сприйняття, так як без впізнавання сприйняття неможливо. Але пам'ять виступає і в якості самостійного психічного процесу, не пов'язаного зі сприйняттям, коли предмет відтворюється у відсутність його.
2. Види пам'яті Традиційно психологи, які першими стали експериментально вивчати пам'ять, виділяють шість видів пам'яті:
· Рухову, це запам'ятовування, збереження і відтворення різних рухів. Рухова пам'ять є основою для формування різних практичних та трудових навичок, так само як і навичок ходьби, листи і т. д.
· Образну, сферою якої є запам'ятовування чуттєвих образів предметів, явищ та їх властивостей (в залежності від типу аналізатора, що сприймає інформацію, образну пам'ять поділяють на зорову, слухову, дотикальну і т.д.). Характеризуючи образну пам'ять, слід мати на увазі всі ті особливості, які характерні для вистав, і, перш за все їх блідість, фрагментарність та нестійкість. Ці характеристики властиві і для цього виду пам'яті, тому відтворення сприйнятого раніше нерідко розходиться зі своїм оригіналом. Причому з часом ці відмінності можуть істотно заглиблюватися.
· Словесно-логічну (властиву людині форму пам'яті), пов'язану з запам'ятовуванням, впізнавання та відтворенням думок, понять, умовиводів і т.д., цей вид пам'яті безпосередньо пов'язаний з навчанням.
Особливістю даного виду пам'яті є те, що думки не існують без мови, тому пам'ять на них і називається не просто логічною, а словесно-логічної. При цьому словесно-логічна пам'ять проявляється у двох випадках:
а) запам'ятовується і відтворюється тільки зміст даного матеріалу, а точне збереження справжніх виразів не потрібно;
б) запам'ятовується не тільки зміст, а й буквальне словесне вираження думок (заучування думок).
Розвиток обох видів словесно-логічної пам'яті також відбувається не паралельно один одному.
· Емоційну, відповідальну за запам'ятовування і відтворення чуттєвих сприйнять спільно з зухвалими їх об'єктами. Емоції завжди сигналізують про те, як задовольняються наші потреби та інтереси, як здійснюються наші відносини з навколишнім світом. Тому емоційна пам'ять має дуже важливе значення в житті і діяльності кожної людини. · Мимовільна, характеризується тим, що людина запам'ятовує і відтворює образи не ставлячи будь-якої мети запам'ятати це і відтворити.
· Довільна (навмисна), осмислена, продумана з певною метою і завданням засвоїти і відтворити матеріал, використовуючи ті чи інші прийоми.
Існують і інші класифікації видів пам'яті:
· Безпосередня. Вона зберігається 0,25 сек. Дозволяє здійснювати взаємозв'язок між наступними інтервалами часу.
· Оперативна. Це той розділ пам'яті, який працює в даний момент. Характеризується тим, що час обробки інформації може доходити до 20 сек. Обсяг цієї пам'яті значно менше безпосередньою.
· Довготривала. У ній зберігаються образи явищ і предметів зовнішнього світу, які потрібні людині протягом тривалого часу, якими він користується періодично. Довготривала пам'ять поділяється на: а) генетичну - це все те, що накопичили наші попередники. б) спадкову - пам'ять найближчих родичів.
Також довготривала пам'ять буває двох типів:
1) ДП з свідомим доступом (тобто людина може по своїй волі витягти, згадати потрібну інформацію);
2) ДП закрита (людина в природних умовах не має до неї доступу, лише при гіпнозі, при подразненні ділянок мозку може отримати до неї доступ і актуалізувати у всіх деталях образи, переживання, картини всього життя).
3. Основні процеси та механізми пам'яті
Пам'ять, як і будь-який інший пізнавальний психічний процес, володіє певними характеристиками. Основними характеристиками пам'яті є: об'єм, швидкість зйомки, точність відтворення, тривалість збереження, готовність до використання збереженої інформації.
06'ем пам'яті - це найважливіша інтегральна характеристика пам'яті, яка характеризує можливості запам'ятовування і збереження інформації.
Швидкість відтворення характеризує здатність людини використовувати в практичній діяльності наявну у нього інформацію.
Точність відтворення відображає здатність людини точно зберігати, а найголовніше, точно відтворювати відбиту в пам'яті інформацію.
Тривалість збереження відображає здатність людини утримувати певний час необхідну інформацію.
Запам'ятовування - це процес зйомки і подальшого збереження сприйнятої інформації. За ступенем активності перебігу цього процесу прийнято виділяти два види запам'ятовування: ненавмисне (або мимовільне) і навмисне (або довільна).
Ненавмисне запам'ятовування - це запам'ятовування без заздалегідь поставленої мети, без використання яких-небудь прийомів і прояву вольових зусиль.
Довільне запам'ятовування являє собою особливу і складну розумову діяльність, підпорядковану завданню запам'ятати.
За іншою ознакою - за характером зв'язків (асоціацій), що лежать в основі пам'яті, - запам'ятовування ділиться на механічне та осмислене.
Механічне запам'ятовування - це запам'ятовування без усвідомлення логічного зв'язку між різними частинами сприйманого матеріалу. Основою механічного запам'ятовування є асоціації по суміжності.
Осмислене запам'ятовування грунтується на розумінні внутрішніх логічних зв'язків між окремими частинами матеріалу. Найважливішим методом осмисленого запам'ятовування матеріалу і досягнення високої міцності його збереження є метод повторення.
Збереження - процес активної переробки, систематизації, узагальнення матеріалу, оволодіння ним. Збереження заученого залежить від глибини розуміння. Добре осмислений матеріал запам'ятовується краще. Збереження залежить також від установки особистості. Значимий для особистості матеріал не забувається. Забування відбувається нерівномірно: відразу після заучування забування сильніше, потім воно йде повільніше. Ось чому повторення не можна відкладати, повторювати треба незабаром після заучування, поки матеріал не забутий.
Відтворення і впізнавання - процеси відновлення перш сприйнятого. Різниця між ними полягає в тому, що пізнавання відбувається при повторній зустрічі з об'єктом, при повторному його сприйнятті, відтворення ж - за відсутності об'єкта.
Відтворення може бути мимовільним і довільним. Мимовільне - це ненавмисне відтворення, без мети згадати, коли образи спливають самі собою, частіше за все по асоціації. Відтворити - цілеспрямований процес відновлення в свідомості минулих думок, почуттів, прагнень, дій. Іноді довільне відтворення відбувається легко, іноді вимагає зусиль. Свідоме відтворення, що з подоланням відомих ускладнень, що вимагає вольових зусиль, називається пригадування. Якості пам'яті найбільш чітко виявляються при відтворенні. Воно є результатом і запам'ятовування, і збереження. Судити про запам'ятовуванні і збереженні ми можемо тільки по відтворенню.
Форми відтворення:
§ впізнавання - прояв пам'яті, яке виникає при повторному сприйнятті об'єкта;
§ спогад, яке здійснюється за відсутності сприйняття об'єкта;
§ пригадування, що представляє собою найбільш активну форму відтворення, багато в чому залежить від ясності поставлених завдань, від ступеня логічної впорядкованості запоминаемой та збереженої в ДП інформації;
§ ремінісценція - відстрочене відтворення раніше сприйнятого, що здавався забутим;
§ ейдетизму - зорова пам'ять, довго зберігає яскравий образ з усіма деталями сприйнятого.
Забування - природний процес. Багато чого з того, що закріплено в пам'яті, з часом у тій чи іншій мірі забувається. І боротися з забуванням потрібно тільки тому, що часто забувається необхідне, важливе, корисне. Забувається в першу чергу те, що не застосовується, не повторюється, до чого немає інтересу, що перестає бути для людини істотним. Деталі забуваються швидше, зазвичай довше зберігаються в пам'яті загальні положення, висновки.
Забування виявляється в двох основних формах:
а) неможливість пригадати або дізнатися;
б) невірне пригадування або впізнавання.
Між повним відтворенням і повним забуванням існують різні ступені відтворення і впізнавання. Прийнято виділяти три таких рівня:
1) відтворювальна пам'ять;
2) орієнтуються пам'ять;
3) полегшує пам'ять.
Забування протікає в часі нерівномірно. Найбільша втрата матеріалу відбувається відразу ж після його сприйняття, а в подальшому забування йде повільніше. Забування може бути повним або частковим, тривалим чи тимчасовим.
При повному забуванні закріплений матеріал не тільки не відтворюється, але й не впізнається.
Часткове забування матеріалу відбувається тоді, коли людина відтворює його не весь чи з помилками, а також тоді, коли тільки дізнається, але не може відтворити.
Тривале (повне або часткове) забування характеризується тим, що людині протягом довгого часу не вдається відтворити, пригадати що-небудь.
Часто забування буває тимчасовим, коли людина не може відтворити потрібний матеріал в даний момент, але через деякий час все ж таки відтворює його.
Забування може бути зумовлене різними чинниками. Перший і найочевидніший з них - час. Менше години потрібно, щоб забути половину механічно заученого матеріалу.
Для зменшення забування необхідно:
1) розуміння, осмислення інформації
2) повторення інформації
4. Індивідуальні особливості пам'яті
По-перше, індивідуальні особливості пам'яті пов'язані з особливостями особистості. Навіть люди з гарною пам'яттю запам'ятовують не вага, а люди з поганою пам'яттю не все забувають. Це пояснюється тим, що пам'ять носить виборчий характер. Те, що відповідає інтересам і потребам людини, запам'ятовується швидко і міцно. По-друге, індивідуальні відмінності виявляються в якостях пам'яті. Можна характеризувати пам'ять людини в залежності від того, наскільки розвинені у нього окремі процеси пам'яті. Ми говоримо, що в людини хороша пам'ять, якщо він відрізняється:
1) швидкістю запам'ятовування,
2) міцністю збереження,
3) точністю відтворення
4) так званої готовністю пам'яті.
Але пам'ять може бути хорошою в одному відношенні і поганий - в іншому.
Окремі якості пам'яті можуть поєднуватися по-різному.
1. Найкращим є поєднання швидкого запам'ятовування з повільним забуванням.
2. Повільне запам'ятовування поєднується з повільним забуванням.
3. Швидке запам'ятовування узгоджується з швидким забуванням.
4. Найбільш низькою продуктивністю відрізняється пам'ять, що характеризується повільним запам'ятовуванням і швидким забуванням.
5. Типологічні особливості пам'яті
З особливостями особистості, з особливостями діяльності людини пов'язано переважне формування одного з видів пам'яті. Так, у артистів добре розвинена емоційна пам'ять, у композиторів - слухова, у художників - зорова пам'ять, у філософів - словесно-логічна.
Переважна розвиток образної або словесної пам'яті знаходиться у зв'язку з співвідношенням першої та другої сигнальних систем, з типологічними особливостями вищої нервової діяльності. Художній тип відрізняється переважним розвитком образної пам'яті, розумовий тип - переважанням словесної пам'яті. Розвиток пам'яті залежить також від професійної діяльності людини, так як в діяльності психіка не тільки проявляється, але і формується: композитор чи піаніст найкраще запам'ятовує мелодії, художник - колір предметів, математик - типи завдань, спортсмен - руху.
Тип пам'яті визначає те, як людина запам'ятовує матеріал, - візуально, на слух чи користуючись рухом. Деякі люди, для того щоб запам'ятати, потребують в зоровому сприйнятті того, що вони запам'ятовують. Це люди так званого зорового типу пам'яті. Іншим для запам'ятовування потрібні слухові образи. Дана категорія людей має слуховим типом пам'яті. Крім того, існують люди, які, для того щоб запам'ятати, потребують рухах і особливо в мовних рухах. Це люди, що володіють руховим типом пам'яті.
Необхідно звернути увагу на те, що типи пам'яті слід відрізняти від видів пам'яті. Види пам'яті визначаються тим, що ми запам'ятовуємо. А так як будь-яка людина запам'ятовує все: і руху, і образи, і почуття, і думки, - то різні види пам'яті властиві всім людям і не складають їх індивідуальної особливості. У той же час тип пам'яті характеризує те, як ми запам'ятовуємо: візуально, на слух чи рухово. Тому тип пам'яті представляє собою індивідуальну особливість даної людини. У всіх людей є всі види пам'яті, але кожній людині властивий якийсь певний тип пам'яті. Належність до того чи іншого типу значною мірою визначається практикою заучування, тобто тим, що саме доводиться запам'ятовувати цій людині й як він привчається запам'ятовувати. Тому пам'ять певного типу може бути розвинена за допомогою відповідних вправ.
Саме по собі розвиток пам'яті не відбувається. Для цього необхідна ціла система виховання пам'яті. Вихованню позитивних властивостей пам'яті в значній мірі сприяє раціоналізація розумової та практичної роботи людини: порядок на робочому місці, планування, самоконтроль, використання розумних способів запам'ятовування, з'єднання розумової роботи з практичної, критичне ставлення до своєї діяльності, вміння відмовитися від неефективних прийомів роботи та запозичити у інших людей ефективні прийоми. Деякі індивідуальні відмінності в пам'яті тісно пов'язані з спеціальними механізмами, що захищають мозок від зайвої інформації. Ступінь
активності зазначених механізмів у різних людей різна. Захистом мозку від непотрібної інформації пояснюється, зокрема, явище гіпнопедії, тобто навчання уві сні. У стані сну деякі механізми, що захищають мозок від надлишкової інформації, вимикаються, тому запам'ятовування відбувається швидше.
6. Значення пам'яті для людської життєдіяльності
Враження, які людина має про світ, залишають певний слід, зберігаються, закріплюються, а при необхідності і можливості - відтворюються. Ці процеси називаються пам'яттю. Пам'ять лежить в основі здібностей людини, є умовою навчання, набуття знань, формування вмінь і навичок. Без пам'яті неможливе нормальне функціонування ні особистості, ні суспільства. Завдяки своїй пам'яті, її вдосконаленню людина виділилася з тваринного світу і досяг тих висот, на яких він зараз перебуває. Та й подальший прогрес людства без постійного поліпшення цієї функції немислимий. Пам'ять можна визначити як здатність до отримання, зберігання і відтворення життєвого досвіду. Різноманітні інстинкти, вроджені і набуті механізми поведінки є не що інше, як відображений, який передавався у спадщину або набуття у процесі індивідуального життя досвід. Без постійного оновлення такого досвіду, його відтворення у відповідних умовах живі організми не змогли б адаптуватися до поточних швидко мінливих подій життя. Не пам'ятаючи про те, що з ним було, організм просто не зміг би вдосконалюватися далі, оскільки те, що він набуває, не з чим було б порівнювати і воно б безповоротно втрачалося. Пам'ять є у всіх живих істот, але найбільш високого рівня свого розвитку вона досягає у людини. Такими мнемическими можливостями, які має він, немає жодна інша жива істота у світі.7. Удосконалення пам'яті
Дослідники встановили, що в звичайних умовах людина може запам'ятати 8 десяткових знаків, 7 літер розташованих не за алфавітом, 4-5 цифр, 5 синонімів. І перевантажень практично не буває. На думку фахівців, зазвичай буває досить запам'ятати не більше 4-х цифр, 5-6 букв, 4 синоніма і 6 десяткових цифр. Але обсяг пам'яті зменшується, якщо альтернатива збільшується. Так, наприклад, обсяг пам'яті на різні предмети і кольору дорівнює 3, на числа і точки - 8-9, на літери - 6-9, на геометричні фігури - 3-8 і т.д.
У принципі можливі 2 основні підходи до регулювання процесів пам'яті шляхом впливу на функціональний стан мозку: хімічний та фізичний.
Хімічний підхід, який включає використання фармакологічних засобів, відомий з незапам'ятних часів. Ці кошти; чай, кава (кофеїн), стрихнін, нивалин, пілокарпін, фенатин, етимізол, етіразол, центрофеноксін, пірацетам, неотропіла, Бенкетам. На сприятливі результати від використання психофармакологічних засобів, які активізують мозкову діяльність, можна розраховувати лише маючи на увазі людей зі стабільною, врівноваженою психікою, а також людей з більш-менш пригнобленої психікою, інертних, малоініціативними, не впевнених у собі.
Другий підхід до вивчення і регулювання процесів пам'яті - фізичні. Полягає він у вивченні впливу фізичних факторів на процеси запам'ятовування і на фази пам'яті взагалі. Найважливішим напрямком у фізичному підході є електрична стимуляція мозкових структур. Існує ще одна можливість цілеспрямованого впливу на функції пам'яті - з допомогою фокусированного ультразвукового ефекту. Механізми пам'яті повинні бути завжди рухливі і завжди в "формі". Їх потрібно постійно тренувати, щодня виділяючи для цього годину або хоча б 20-25 хвилин.
8. Основні принципи запам'ятовування нової інформації
Інформація, що надходить у мозок людини, краще запам'ятається, якщо встановлено зв'язок між подіями. Так, у вправі на запам'ятовування встановіть смислові зв'язки між двома явищами. Попереднє визначення, якою може бути смислова зв'язок між цими явищами, подіями або діями, сприяє більш міцному запам'ятовуванню. Асоціативні зв'язки, навіть коли вони абсолютно неймовірні за змістом, то вони запам'ятовуються надовго. Структурні зв'язки також допомагають запам'ятовуванню: якщо число 683429731 розмістити наступним чином 683-429-731, його буде легше запам'ятати. Для більш легкого запам'ятовування інформацію можна розділити на групи А, Б, В, Г і т.д. Можна римувати деякі слова.
Метод асоціації. Існує найпростіший спосіб створення власних вправ, що допомагають пам'яті із залученням асоціацій. З цією метою слід написати 20 чисел і довільно пов'язати їх з певними особами або предметами (схожу на описану тут тренуванні запам'ятовування логічно не зв'язаного тексту) за системою словесно - числового запам'ятовування.
За цією вправою має слідувати інше таке ж, тим самим будуть зростати мнемонічні здібності мозку. Цим методом можна виробити феноменальну пам'ять.
Запам'ятовування осіб. Щоб запам'ятати обличчя, необхідно уважно його розглянути, звертаючи увагу на форму, відмінні ознаки (предмети), які рідко зустрічаються в інших людей і пр.
Запам'ятовування імен. Перша умова для запам'ятовування імені - воно повинно бути вимовлене голосно і чітко. Його слід повторити раз - другий, щоб зафіксувати в пам'яті. Деякі користуються способом зв'язування імені із зоровим образом особи, якій воно належить, з его характерними прикметами і т.д.
Загальні умови успішного запам'ятовування.
1. Коли матеріал цікавий для запам'ятовуючого.
2. Коли у запам'ятовуючого є вже великий обсяг знань у тій галузі, до якої належить заучувати матеріал.
3. Коли у запам'ятовуючого сформована установка на тривалість, повноту і міцність запам'ятовування.
4. Коли матеріал осмислений, гранично ясний, піддається класифікації.
5. Коли при заучуванні матеріалу до 1000 слів (тобто 3-4 сторінки книги звичайних розмірів), він уважно прочитаний один - два рази з розбивкою його на смислові фрагменти і потім відтворюється шляхом активних і з підгляданням повторень.
6. Коли число таких повторень на 50% перевищує ту кількість їх, яке потрібно для першого безпомилкового відтворення. (Із середньою пам'яттю людина може безпомилково відтворити 7-9 слів відразу, 12 слів - після 17 повторень, 24 слова - після 40 повторень).
7. Коли між окремими повтореннями вводиться пауза тривалістю 24 години.
8. Коли процес заучування, розділений на відрізки по 45-60 хвилин, переривається паузами відпочинку 10-15 хвилин.
Висновок
Наш психічний світ різноманітний і різнобічний. Завдяки високому рівню розвитку нашої психіки ми багато чого можемо і багато вміємо. У свою чергу, психічний розвиток можливо тому, що ми зберігаємо набутий досвід і знання. Все, що ми дізнаємося, кожне наше переживання, враження або рух залишають у нашій пам'яті відомий слід, який може тривати досить тривалий час і при відповідних умовах проявляється знову і ставати предметом свідомості. Тому під пам'яттю ми розуміємо запечатані, збереження, подальше впізнавання і відтворення слідів минулого досвіду. Саме завдяки пам'яті людина в стані накопичувати інформацію, не втрачаючи колишніх знань і навичок. Пам'ять займає особливе місце серед психічних пізнавальних процесів.
Багатьма дослідниками пам'ять характеризується як «наскрізний» процес, що забезпечує спадкоємність психічних процесів і об'єднує всі пізнавальні процеси в єдине ціле. Свідомість того, що сприймається в даний момент предмет або явище сприймалися в минулому, називається впізнаванням. Проте ми можемо не тільки здобувати предмети. Ми можемо викликати в нашому знанні образ предмета, який в даний момент ми не сприймаємо, але сприймали його раніше. Цей процес - процес відтворення образу предмета, сприймається нами раніше, але не сприймається в даний момент, називається відтворенням. Відтворюються не тільки сприймаються в минулому предмети, за і наші думки, переживання, бажання, фантазії і т. д. Необхідною передумовою впізнавання і відтворення є запечатление, або запам'ятовування, того, що було сприйнято, а також його подальше збереження.
Таким чином, пам'ять - це складний психічний процес, що складається з декількох приватних процесів, пов'язаних один з одним. Пам'ять необхідна людині, - вона дозволяє йому накопичувати, зберігати і згодом використовувати особистий життєвий досвід, в ній зберігаються знання і навички. Перед психологічною наукою стоїть низка складних завдань, пов'язаних з вивченням процесів пам'яті: вчення того, як відображаються сліди, які фізіологічні механізми цього процесу, які умови сприяють цьому запечатлению, які її кордону, які прийоми можуть дозволити розширити обсяг зображеного матеріалу. Крім цього існують й інші питання, на які необхідно дати відповідь. Наприклад, як довго можуть зберігатися ці сліди, які механізми збереження слідів на короткі і довгі відрізки часу, які ті зміни, які зазнають сліди пам'яті, що знаходяться в прихованому (латентному) стані і як ці зміни впливають на перебіг пізнавальних процесів людини.
Список літератури
1. Лурія А.Р. Маленька книжка про велику пам'яті. Вид. МДУ, 2008.
2. ФАЙГЕНБЕРГ І.М. Пам'ять і навчання. ЦОЛІТУВ, М 2004р.
3. Льозер Ф. Тренування пам'яті (пер. з нім.). М, Мир, 2006.
4. Вартанян Г.А. та ін Організація і модуляція процесів пам'яті. Л. Медицина, 2005р.
5. ІВАНОВ-Муромський К.А. Мозок і пам'ять. Київ, Наука, 2007.
6. ВАРТІНЯН Г.А, ПИРОГОВ А.А. Механізми пам'яті ЦНС. Л., Наука, 2008